¡Hola chicos! Hoy día les traigo 4 tips que los van a ayudar a ordenar su vida, y hacer del 2018 el mejor año que han tenido hasta ahora.
Junto con año nuevo siempre viene una carga enorme de motivación y un sentimiento que pueden hacer todo lo que quieran. Pero muchas veces este sentimiento se va a la semana siguiente…. ¡esta vez no! He ordenado estos tips de manera que los puedas hacer en un día y al final te sientas listo para lograr lo que quieres.
Tip 1: Ordena tu espacio
Un espacio ordenado es sinónimo de una mente ordenada. Muchas veces el desorden nos abruma y hace que nuestras ideas tampoco estén claras. Cuando ordenes un poco tu cuarto o tu escritorio vas a ver que te sientes mucho más tranquilo y puedes pensar con más calma.
Tip 2: Anota tus metas/resoluciones
¿Qué es lo que quieres lograr este año/mes/semana?… anótalo. Así lo vas a poder visualizar y vas a tener un propósito. No hay nada peor que no saber qué hacer o hacer cosas que los demás quieren que hagas pero que tú no te sientes contento haciendo.
Al anotar tus metas, sabes a dónde tienes que mandar tu energía y sientes que tienes un propósito.
Tip 3: Crea un plan de cómo cumplir tus metas
A veces solo tener metas no te da suficiente motivación para que empieces a cumplirlas, por eso necesitas tener un plan. Por ejemplo, si una meta es «hacer más ejercicio», un plan podría ser «hacer ejercicio 3 veces por semana».
Tip 4: Hazte un horario
Es súper importante que planees cuando vas a hacer lo que te propones para tener más seguridad de que lo vas a cumplir.
Por ejemplo, si quieres hacer ejercicio 3 veces por semana, pero tienes que ir a la universidad en las mañanas; el ejercicio lo puedes hacer los lunes, miércoles y viernes en las tardes.
Espero que estos tips les sirvan y que los ayuden a estar mucho más motivados y preparados para lograr lo que quieren,
Isabel